金边龙舌兰的养殖方法(热)
金边龙舌兰属于美洲龙舌兰的变异品种,其叶形优美、叶色翠绿,观赏价值非常高,养殖金边龙舌兰的花友非常多。对于金边龙舌兰的养殖而言,首先要保证土壤适宜,日常养护的过程中要控制好环境的温度以及光照,保证植株的生长。金边...[查看更多]
直男癌的表现 直男癌对女朋友的表现05-22
生脉饮是处方药吗?非处方药可自行购买08-17
新买的竹芋怎么养12-10
徽波炉蒸鸡蛋怎么做好吃12-10
白茶的养殖方法12-11
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准妈妈:自我心理保健法
11-26孕妇的食欲和睡眠恢复正常,特别是出现了胎动,对她们是一种莫大的安慰。在这一阶段,通过生活、工作和休息的适当调整,保证良好的心理状态非常重要。本来女人在怀孕时的情绪就时好时坏,而意外怀孕更是让女人措手不及,要的突然...
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孕早期准妈妈有哪些心理特点
12-10在这一时期,由于内分泌激素变化和早孕反应,准妈妈不仅身体出现了不适,心理也会产生这样一些强烈的反应:1.感情变化丰富:经常处于矛盾、烦恼、抑郁、恐怖、焦虑和疑虑之中。2.心理变得脆弱:原本很自信,遇事有主见,怀孕后却脆弱...
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怀孕期准妈妈怎么做美容呢
11-20状况1:不请自来的蜘蛛斑这个小东西可把我害惨了,什么都吃不下,亏了肚子不说,今天突然发现脸上细细的血管比以前明显许多,好像通常所说的毛细血管扩张,红红的脸实在难看,这该怎么办?对策:我立即请教了当大夫的嫂子,原来这叫蜘蛛...
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准妈妈如何减少健康威胁
11-18“三高”准妈妈巧避险谨慎对待预产期前的一个月通常医院都会组织对准准妈妈进行定期的怀孕生育知识学习,这有利于准准妈妈做好孕期保健和心理调整,保证健康生产。“三高”准妈妈一般比较忙碌,很少有时间参加这种学习。但...
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准妈妈基础润肤护理要则
12-09作为基础保养的最后一步,润肤,在肌肤护理之中的地位可以说是举重若轻的。激素水平改变、外在环境、压力、老化等影响会令准妈妈的肌肤受到伤害,失去其油、水平衡状态,而呈现干燥、粗糙、黯淡等现象,此时,最好的护肤方法就是...
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准妈妈的应对地震5技巧
12-02一、发生大地震时不要急破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟,在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房,那么你可以尽快跑到门外,不要慌张。如果住的是楼房,千万不要因为...
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准妈妈不能吃的8个动物部位
12-02孕期吃禽肉过多新生儿对多种抗生素耐药。日前,广州一名新生儿不仅身体素质很差,且对7种抗生素均有耐药性。据了解,该孕妇在孕期摄入肉蛋禽类很多,专家推测,孕妇吃的动物产品中普遍残留的抗生素、激素等,是新生儿有耐药菌产...
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准妈妈孕期反应如何影响着新生儿未来智力
11-26经无数科学家调查表明,孕妇怀孕的头三个月对新生儿的智力有着很大的影响,甚至可以说这三个月至关重要。因为这三个月中胎儿的心、脑、五官会分化成长,因此这三个月中一些呕吐、厌食、烦躁等情绪都是比较正常的生理反应。...
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准妈妈冬季最好的御寒食物
12-051、富含蛋白质的食物如羊肉,牛肉等,它们富含蛋白质,产热量高,可使肌体代谢加快,内分泌功能增强,从而起到抵御寒冷的作用。2、富含维生素的食物如动物肝脏、胡萝卜,南瓜,土豆及新鲜蔬菜和水果。维生素A能增强人体耐寒能力,维生...
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孕27周:准妈妈孕晚期的心理保健
11-27进入孕晚期以后,孕妇子宫已经极度胀大,各器官、系统的负担也接近高峰,因而,孕妇心理上的压力也是比较重的。准妈妈孕晚期的心理保健由于体型变化和运动不便,孕妇心理上产生了一些变化,有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾...
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【推荐】孕晚期准妈妈的心理保健
11-26进入孕晚期以后,孕妇子宫已经极度胀大,各器官、系统的负担也接近高峰,因而,孕妇心理上的压力也是比较重的。由于体型变化和运动不便,孕妇心理上产生了一些变化,有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理,从而导致情绪不稳定...
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登革热流行 准妈妈应该如何驱逐蚊子
12-09登革热肆虐,不少城市都成为了登革热的重灾区,身为准妈妈由于体温偏高,更加容易招惹蚊子,这时候准妈妈应该如何选择灭蚊产品呢?在日常生活中又应该注意什么才能更好地蚊子呢?目前市场上的灭蚊产品种类繁多,盘式蚊香、电蚊香等...
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【推荐】冬季家居细节关系准妈妈健康
11-20该怎样营造良好的居家生活呢?控制室内温度不管是使用空调、暖气或其它取暖设备,孕妈咪所在的居室及工作环境,室内的温度都应控制在22~28℃之间,并保持良好的湿度。合理使用取暖设备在南方的冬天一般使用空调取暖,需要注意以...
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准妈妈冬季别贪吃生冷食物
11-26冬季天气寒冷,准妈妈在饮食方面一定要当心,千万不要贪吃生冷食物,以免“冻坏”了腹中的小宝宝。冬季是冻梨、冻柿子上市的时节,准妈妈们可千万不能“贪嘴”。大量的生冷食品突然进入消化道,冷热温差较大,可能导致血管痉挛引...
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准妈妈应避免吃产气食物
11-28Method4避免吃产气食物许世宾医师还指出,如果有较严重的胃酸返流情况,则应避免吃甜腻的食品,应以清淡饮食为主,可适当吃些苏打饼干、高纤饼干等中和胃酸。胀气情况严重时,应避免吃易产气的食物,如豆类及其制品、油炸食物、...
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妈咪营养指南准妈妈必知的四种孕期最佳食物
12-10怀孕是一个非常辛苦,但是却又满怀期待的过程。很多平常喜欢的食物不能吃了,还要吃一些对身体健康但并不是那么美味的食物。其实准妈妈不用那么烦躁,也有很多食物是很健康又美味还能起到很多作用的。1、最佳防吐食物呕吐...
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准妈妈和牙医有个约会
12-11牙病可能对孕妇和BB的影响两种最主要的孕期牙齿问题为什么孕期护牙最重要?准妈咪健牙4原则不能忽略的细节保护如下情况准妈妈不可不知?牙齿有过问题的人都知道,不管是牙疼、牙龈出血还是口腔异味,牙的问题往往是牵一发而...
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准妈妈需做好分娩前的心理准备
11-28分娩虽然是生理现象,但分娩对于产妇确实是一个强烈而持久的应激源。分娩应激源既可以产生生理上的应激,也可以产生精神心理上的应激。孕妇精神心理因素能够影响肌体内部的平衡、适应力和健康。相当数量的初产妇从亲戚朋...
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准妈妈也能这样养宠物
12-01很多朋友都会提问:说孕妇真的不能养狗吗?弓型虫真的那么可怕?下面就听听我个人结合相关的科学知识做出的结论吧。如果家里地方够大。并且有其他人可以照顾狗的日常排便。怀孕期狗狗是没有必要送出去的。狗狗会有寄生虫也...
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产前准妈妈放松技巧大公开
12-02视觉人们常说:眼睛是心灵的窗户。我们所看到的会影响到我们的心情和行为,因此我们要尽量为自己创造一个放松的环境:柔和的光线、灯和烛光等都能够带来宁静、安全和温暖,同时这也能减少注意力分散的机会。同时你也可以将一...
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准妈妈春季保健注意事项(优)
11-27一、春季注意保持良好的心理状态胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联,孕妇保持心情舒畅,乐观豁达,情绪稳定,有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。春季气候多变,容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力...
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待产前准妈妈的心理保健
12-06进入孕晚期,有些妈妈忙着做待产前的物资准备,而有些妈妈会有产前恐惧症,再加上这个时期,孕妈妈子宫极度膨胀,各器官、系统的负担也接近高峰,因而,孕妈妈心理上的压力也更大。由于体型变化和运动不便,孕妈妈心理上产生了一些变...
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准妈妈每天必吃的几类食物
11-27准妈妈每天必吃的几类食物专家提醒,在怀孕期间,孕妇每天必吃的5大类食物,分别如下:一.鲑鱼:富含Omega-3脂肪酸,它对宝宝的脑部及视觉发育都至关重要。二.鸡肉:其中所含的蛋白质对胎儿的生长非常重要,而且鸡肉的脂肪含量比较低...
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孕期准妈妈适当吃肉 保障营养健康
11-19怀孕期间需要摄入全面、均衡的营养,才能够保障母胎双方对营养的需求,如果适当吃肉有助于孕妇补充优质蛋白,不过不同的肉类营养重点也有不同,准妈妈可以结合自己的口味和体质,巧妙搭配肉类,保障摄取好营养。孕期巧吃鸡肉相比...
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准妈妈初春保健四步曲
11-27一、春季注意保持良好的心理状态。春季气候多变,容易干扰人体固有的生理功能,胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联,孕妇保持心情舒畅,乐观豁达,情绪稳定,有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。二、提倡户外运...
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