这三类食物最适合准妈妈加餐
1、水果有一种说法是春天怀上宝宝比较好，因为接下来的夏秋季节会有大量的时令水果和蔬菜上市，能给胎儿提供更丰富的营养。水果的好处不必多说，维生素、矿物质、膳食纤维等对孕妇好处多多。怀孕后饿得好快，3类食品最适合孕...[查看更多]
哪种茶减肥效果好12-10（精品）产妇不能吃哪些食物12-11怀孕初期屁股骨头缝疼可以吃什么食物呢12-11（通用）宝宝拉肚子吃什么食物好12-10椰子如何保存12-10
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喝菌菇汤的功效
12-11补充营养、促进新陈代谢、增强抗病能力。喝菌菇汤的功效11、补充营养菌菇汤中含有丰富的营养成分，如蛋白质，维生素，矿物质等，在平时适当进食，可以满足机体所需要的能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。2、促进新...
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沙丁鱼怎么吃
12-11沙丁鱼怎么吃，沙丁鱼是生活中常见的鱼类，它的营养价值是非常高的，但是我们在日常生活中见到的话，大多数都是以罐头的形式吃沙丁鱼，沙丁鱼的做法也有非常多种的，并且可以符合大多数人的口味，下面来看看沙丁鱼怎么吃。沙丁鱼怎...
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不宜喝鸡汤的人群有哪些
12-11胃酸过多的人、胆道疾病的人、高血压病人不宜喝鸡汤。不宜喝鸡汤的人群有哪些11、胃酸过多的人不宜喝鸡汤鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤，否则的话会对自己的肠胃产...
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黑米的热量多少
12-11一般100克的黑米热量大约在90大卡。黑米的热量多少1黑米作为一种稻米类的珍品实物，它的营养价值是非常高的，而且种植历史非常悠久，早在汉代时期就有关于黑米的种植，黑米的`热量和大米相比较来说也差不了多少。比如说100克...
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青竹梅的功效与作用
12-11促进消化吸收、利尿消肿、预防感冒等。青竹梅的功效与作用11.促进消化吸收：梅子是一种酸性水果，能够刺激唾液和胃液的分泌，促进食物的消化吸收，对食欲不振、胃部不适等问题具有缓解的作用。2.利尿消肿：梅子具有利尿消肿的...
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拉肚子吃什么食物好
12-111、吃水果拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，...
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鸭锁骨怎么吃
12-11鸭锁骨怎么吃，鸭子作用的平时生活中非常熟悉的一种家禽类食物，而鸭锁骨指的就是鸭脖下面两个骨头突出的地方，其中所富含的营养价值非常丰富，那么以下分享鸭锁骨怎么吃。鸭锁骨怎么吃1鸭锁骨的食用方法也是有非常多种的，它...
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产后吃什么食物好
12-11产后吃什么好之蛋白质含量较多的食物女性生产之后，自身的体质虚弱，抵抗能力也是比较差的。因此产后新妈妈在坐月子期间为了能够不受到疾病的困扰，增强抵抗力就成了产后新妈妈最需要非常关键的问题。摄入蛋白质含量较多的...
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临产前准备什么食物?
12-11在生产前，由于宫缩的疼痛，使得准妈妈不能正常进食，这个时候就需要准备一些比较容易吃，和消化的食物，同时还能提供能量，有利于生产时候用力。1、在产前，可以准备自己比较爱吃的食物，比如蛋糕，稀饭，牛奶，点心等。这类的食物能够提...
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怀孕初期屁股骨头缝疼可以吃什么食物呢
12-11到了孕晚期子宫体会变更大，孕妇分泌水平也会发生变化，身体各项指数也会发生变化。到底，怀孕初期屁股骨头缝疼可以吃什么食物呢？孕晚期补钙虽然会让胎儿的头骨硬化，但是胎体最大部位的胎头具有可塑性，在分娩过程中，颅缝可以轻...
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孕妈妈夏季吃哪些食物？能让心情变好呢？
12-11夏季孕妇吃什么好来点清火茶：各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点淡绿茶，淡绿茶对加强心肾功...
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宝宝发烧吃什么食物好
12-11宝宝发烧整个人都没精神，考虑到宝宝与病毒斗争中流失的精力，妈妈喜欢用营养丰富的肉汤给宝宝补充营养。其实这种做法不正确。发烧使机体的消耗量增大，注意给宝宝补充营养是对的，但以大量给宝宝吃高蛋白食物补充营养的做法...
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鹿筋的功效与作用
12-11养血通络、强筋壮骨、生精益髓的功效。鹿筋的功效与作用1鹿筋的营养价值鹿筋内含有睾丸酮、雌二醇等性激素，以及脯氨酸、甘氨酸等多种氨基酸、钠、铁、锰、锌等多种无机元素，故鹿筋具有补肾阳、壮筋骨之功效。鹿筋为鹿...
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中秋节的传统小吃有哪些
12-111、月饼中秋节月饼是必须要吃的传统小吃。以前月饼的口味非常单一，后来从苏式月饼发展到了广式月饼，再后来由单一的豆沙馅，芝麻馅变成现在的雪月饼，冰淇淋月饼，流心月饼，蛋黄月饼，甚至还有鲍鱼月饼，月燕窝月饼等等，口味越来越...
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凉拌金针菇的做法
12-11凉拌金针菇的做法，金针菇是人工栽培的食用菌，它口感爽滑、嫩脆、营养丰富、味美适口，深受大众的喜爱，金针菇是凉拌菜和火锅的上好食材,下面分享凉拌金针菇的做法凉拌金针菇的做法1——【家常凉拌金针菇】——【制作主料】...
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石榴的功效与作用是什么
12-11强健身体、杀菌消炎、美颜抗衰老等。石榴的功效与作用是什么1石榴中所富含的维生素c，还有一些花青素的含量也是非常多的，他们两者作为一种非常强的抗氧化剂，可以清除我们细胞中的自由基，从而降低血液中胆固醇的含量，而且还...
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贵州特色小吃肠旺面的做法
12-11贵州小吃肠旺面的做法食材：面200克，血旺30克，肠子30克，脆哨20克，原汤200克，豆芽20克，花生米8克，油辣椒20克，糊辣椒面4克，香葱4克。做法：1.准备好原汤、面条、血旺、肠子、脆哨、豆芽、花生米、油辣椒、煳辣椒面、香葱。2.水烧开...
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玉米鲫鱼汤什么功效
12-11具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。玉米鲫鱼汤什么功效1材料鲫鱼1条（重约350克），玉米须、玉米芯各100克，料酒、葱花、姜片、味精各适量。做法将玉米须、玉米芯加水煮沸20分钟，取汁。鲫鱼去鳞和肠杂，加酒渍片刻...
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花生豆浆的做法
12-11花生豆浆的做法，豆浆是我们生活中最常喝的一种饮品，豆浆的原材料是大豆，用大豆经过研磨加工而成，豆浆味道可口，制作简单，下面分享花生豆浆的做法。花生豆浆的做法11、花生豆浆的用料首先要准备30克花生，40克黄豆，一升凉开水。...
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鸭锁骨不能和什么一起吃
12-11大蒜、甲鱼、黑木耳、兔肉。鸭锁骨不能和什么一起吃1鸭锁骨作为一种肉类食物，在我们平时生活中使用的话，就要避免和大蒜这种食物在一起吃，因为鸭锁骨和大蒜在一起吃的话可能会出现中毒的现象，对我们的身体健康造成一定的...
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吃什么食物小孩容易长高
12-111、牛奶牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高，但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙...
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日常生活中的高钠小吃你避开了吗?
12-111.蔬菜汁饮料许多人以为蔬菜汁是健康饮料，而事实上一罐约340毫升的蔬菜汁，竟含高达982毫克钠量!世卫建议每人每日的钠摄取上限为2,000毫克，一罐蔬菜汁已占了近半。蔬菜汁大多会加盐提味，所以不宜多喝，想喝得健康，建议自行调...
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豆腐怎么保存的时间久
12-11豆腐怎么保存的时间久，豆腐是我们每个人都吃过的一道美食，它不仅做法多样，而且还具有良好的药用价值，里面有很多蛋白质，经常吃，可以让人的体质更好，下面看看豆腐怎么保存的时间久。豆腐怎么保存的时间久1第一种方法，花椒保存...
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不爱高大上的食物，这些星座偏爱路边摊
12-11双子座：环境很自在对双子座来说，吃什么其实并不重要这就好像他们交朋友一样，和什么类型的人在一起不重要，重要的是聊的是否开心，相处是否自在，在什么环境吃饭？对双子座来说，比食物的口味更重要，在高级餐厅吃东西，就算吃的味道再...
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酸木瓜汤米凉粉什么功效
12-11开胃、丰胸美容、治疗风湿痛。酸木瓜汤米凉粉什么功效1酸木瓜性温而味酸、涩，能理脾和胃化湿，平肝祛风，散淤活血，舒经通络。主治吐泻腹痛、腓肠肌痉挛、湿痹、痢疾、黄疸、脚气、腰膝酸软无力等症。现代研究表明，木瓜的药...
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