孩子早上赖床怎么办

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和孩子讨论就寝、起床时间;试着把闹钟替换掉,用音乐声。

孩子早上赖床怎么办1

1、叫孩子起床千万别打骂

孩子的心理防线都是很脆弱的,尤其是早上迷糊的状态,如果家长叫孩子起床用打骂的方式,孩子的心理上很容易会留下阴影。本来是新学期新气象,孩子上学第一天就闷闷不乐的,这会让孩子对学习有抵触心理的。

2、让孩子决定自己的作息时间

和孩子讨论一下就寝、起床的时间,对自己的作息时间做出符合其自身特点的安排。只要提议合适,父母应尽量接受,并让孩子知道对自己的安排负责,最好还有承诺,或请父母监督实行。

3、不过分纠缠,让孩子自己承担迟到的后果

有些家长没有耐心,在喊了孩子两三次,孩子依然不愿起床的时候,家长就开始絮絮叨叨,没完没了的总揪着这件事情不放。原本是新的一天,应该有一个新的心情。可还在床上的时候就被父母止不住的唠叨,心情一下子就变得烦闷起来。

与其过分的纠缠孩子,不如去做自己的事情,让他睡一睡。如果上课迟到了被学校或者老师惩罚,那就让孩子接受惩罚,不然孩子总是不知道其中的厉害关系。

孩子早上赖床怎么办
  

孩子上学叫不起床是什么原因

1、孩子的睡眠不够充足

大多数的小孩子至少也会出现赖床,最主要的原因还是在于小孩子在前一天晚上的睡眠不够充足,每当孩子在上学期间没有达到八个小时以上的`睡眠是很有可能会导致小孩子在第二天出现起不了床,又或者是在上课的时候容易出现打瞌睡的情况。

而对于这种情况,不少的宝爸宝妈们也是十分地头疼到,不如让孩子在前一天晚上早一点吃饭,早点进入睡眠。只有这样之后,当小孩子能够拥有一个充足的睡眠时长之后,也就不会出现第二天赖床的习惯了。

2、父母的作息习惯对孩子的影响

现在别说孩子,很多父母都有晚睡的习惯。在充斥各种电子诱惑的时代,有些年轻父母经常因为要追剧、打游戏,而睡得很晚。这时的孩子就会思考:“爸爸、妈妈不睡觉,还在玩,为什么我需要睡觉呢?”久而久之,孩子也开始养成了晚睡的习惯。处于生长发育期的孩子晚上得不到足够的睡眠,白天就会出现赖床的现象。

孩子早上赖床怎么办2

1、关注孩子入学的不适应性

孩子进入初中后,对学习的紧凑度、周围的环境、教学的方法、师生同学关系、生活节奏等都需要适应,适应的快慢,在很大程度上决定着孩子初一甚至整个初中阶段的成绩,所以初一很重要的一件事情就是要尽快适应新的生活。

所以,家长在这个时期要重点看看孩子自身有没有调节好,是否在学校真正的适应。多倾听孩子的心声,少评论,少指责,适当指导,不要因“大道理”过多,让孩子感到家庭成为学校的延伸。

孩子早上赖床怎么办 第2张
  

2、家长的.沟通方式、情绪控制、认知思维要改变

跟孩子沟通的时候,家长的情绪要平静,如果家长控制不住自己的情绪,是很难跟孩子沟通的。在平静的情绪下,怎么用nlp、grow等沟通模式引导孩子,这些都是家长需要学习提升的。

然后帮孩子建立生活、作息、网络、学习的规则意识,比如孩子不想去学校就不去,可以从违反校规,以及损害班级的形象方面去引导。同时,孩子不去学校的这段时间,引导好在家学习、作息、运动等的边界。

3、引导孩子制定学习目标,找对学习方法,提升学习效率

科目增多,孩子学习压力一下子加大,如果没有找到适合自己的学习方法,那孩子很难会取得成效。因此,家长对孩子学习方面要跟进一下,帮孩子找到适合自己的学习方法,提升学习成绩,找回自信心。

孩子早上赖床怎么办3

睡觉太晚,真的瞌睡

孩子睡的太晚,就不会得到足够的睡眠时间,早上起不来,这就很正常了。因此家长就要督促孩子早点上床,早点睡觉,只有保证了充足的睡眠时间,孩子才会精神好,学习效率也才会更高。

不想上学,假装瞌睡

亲贝网小编家的宝宝,天天为了不上幼儿园,就假装睡不醒,瞌睡的很,一个劲的懒床,即便喊醒了,也开始给你讲各种条件,让你满足他,不然就不去上学。

小编每次这个时候就很头疼,虽然知道孩子是为了让满足他的条件,才这样赖床的。后来,经过几次交战后,小编选择了暂时的妥协,会随时准备一些小零食,告诉孩子,只要你乖乖表现,等放学接你的'时候就会带给你吃。吃货儿子,一般看到零食,就立马怂了,小编屡试不爽。不过等他大一点后,就不能一味的迁就他了,要开始讲道理了。

还有的宝宝可能是别的原因,家长就需要和老师沟通一下,看看孩子在学校的表现,是不是因为跟小朋友闹矛盾了,或者是有什么不舒服的地方,找到原因后,寻求解决的办法,孩子就能乖乖的去上学了。

孩子早上赖床怎么办 第3张
  

唤醒方法不对

若你简单粗暴的喊醒孩子,估计睡得正香的孩子就不乐意了,开始跟你闹别扭。碰到这样的孩子,家长就要改变一下方法了,试试用好听的音乐或故事来叫醒孩子吧!

不管孩子是因为什么原因赖床不起,家长一定要找准原因,对症下药,千万不要采用野蛮的方式来解决,这样只会激起孩子的逆反心理,更不会配合家长。

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